Digjitale

. >>Blic lajme

Kujdeseni pėr duart tuaja

Duart, sė bashku me fytyrėn, janė pjesėt mė tė ekspozuara ndaj rrezeve tė diellit, ndaj thatėsirave dhe ndotjeve. Perveē tjerash, ato janė pjesa e parė, pas syve, qė vlerėsohen nga femrat.

·         Pėrdorni krem ēdo ditė, pėr tė fortėsuar si thonjtė poashtu edhe lėkurėn rreth tyre.

·         Lyeni duart tuaja rregullisht pėr tė mundėsuar depėrtimin e substancave aktive, duke i bėrė mė tė buta dhe mė tė lėmuara.

·         Pėrdorni dorėza lėkure ose plastike kur jeni duke punuar, nė mėnyrė qė t’i rruani duart tuaja nga lėndimet dhe kontakti me materiale tė dėmshme.

·         Pėrdorni dorėza tė ngrohta kur bėn ftohtė, pėr t’i mbrojtur ēarjet e lėkurės.

·         Rrafshoni thonjtė nga jashtė dhe pėrbrenda me kujdes, derisa janė tė thatė sepse ėshtė mė pak i ndijshėm se kur ėshtė i lagur. Sa mė i vogėl tė jetė thoi, aq mė rezistues ėshtė ai.

 Nėse e keni lėkurėn e duarve  tė plasaritur, lani nė mbrėmje nė njė enė me qumėsht duke i lyer nė fund me ndonjė pomadė speciale qė i bėn mė tė buta.

Pėr sė fundi, mos i shtyni duart nė ujė, pėrveē pėr t’i larė nė njė kohė tė shkurtėr. Largohuni sapunėve tė fortė!

<<< Kthehuni prapa